Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
44 hakuosumaa
Päivä 8
Eilen kävin illalla X:n kirpputorilla penkomassa. Siellä oli parin ihmisen vaatteita myynnissä. Toiset olivat selvästi vanhemman naisen, sellaisia teryleenihousutyyppisiä vaatteita mutta toisen vaatte...
22.03.2012 | Kommentteja 0 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 7
"Onneksi olkoon! Olet osoittanut itsellesi, että sinulla on ajatuksen voimaa. motivaatiosi autta sinua selviytymään jäljellä olevista päivistä. Tulevaisuus on asia, johon voit vaikuttaa. Tee s...
21.03.2012 | Kommentteja 0 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 6 ja ryhmätapaaminen
Päivä on mennyt entiseen malliin ilman yllätyksiä. Olo on hiukan väsynyt ja kankea, voi johtua siitäkin, että nukun aika huonosti ja pätkissä. Luulen, että olen melkoinen zombie töissä. Illalla oli en...
20.03.2012 | Kommentteja 3 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 5
"Tästä lähtien kehosi ottaa energiansa pääasiallisesti rasvavarastoistaan. Huomaat tulevasi pirteämmäksi. Tunnet itsesi hyvinvoivaksi ja kehosi kevyeksi, ja näläntunteet vähenevät. Nyt kun kilot karis...
19.03.2012 | Kommentteja 0 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 4
"Nyt kehossasi alkaa tapahtumaan. Glykogeenivarastot ovat suurelta osin tyhjentyneet ja kehosi alkaa ottaa kaiken energiansa rasvavarastoistaan. Samalla proteiinin käyttö energiaksi vähenee ja liha...
18.03.2012 | Kommentteja 3 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 3
"Glykogeenivarastot ovat nyt tyhjentymässä. Ne painavat noin puoli kiloa ja sitovat noin kolme kertaa oman painonsa verran nestettä. Tämä selittää ensimmäisten päivien nopeaa painonpudotusta. Liikunta...
17.03.2012 | Kommentteja 3 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 2
En tainnut vielä mainitakaan, että tarkoituksena on olla pussiruualla täydet kymmenen viikkoa, jos se suinkin vain onnistuu. Painoa on kuitenkin sen verran tiputettavana, että nyt täysteholla on saata...
16.03.2012 | Kommentteja 3 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 1
Aloitin aamun kahdella mukillisella kahvia. Olen maidon loputtua jo viikon harjoitellut kahvin juontia mustana ja kyllähän se menee janoon ja nälkään. Ei mitään herkkua mutta menee. "Aamupalapussin" p...
15.03.2012 | Kommentteja 2 |
2011-2014 upeaa elämää
Henkilökohtainen tapaaminen
Tänään oli ensimmäinen virallinen konsulttitapaaminen. Otettiin kehonkoostumusmittaukset ja selvitettiin syömiset. No, paino on aivan kammottavissa lukemissa. Onneksi pääsen huomenna aloittamaan pussi...
14.03.2012 | Kommentteja 1 |
2011-2014 upeaa elämää
Viimeiset ateriat
Suunnittelin niin syöväni kaappeja tyhjäksi enkä käydä enää ruokaa kotiin ostamassa. Vaan kuinkas kävi? Kaksi, siis kaksi kertaa kävin tällä viikolla ostamassa ruuaksi Hesen kanahampurilaisaterian. Mi...
11.03.2012 | Kommentteja 4 |
2011-2014 upeaa elämää
Valmistautumista osa I
X-konsultti sanoi, että voisin aloittaa vaikka heti pussiruuilla. Sanoin, että minulla on kaapit täynnä ruokaa, jotka pitää ensin syödä pois. Hän päivitteli tätä suomalaista mentaliteettiä, ettei mitä...
07.03.2012 | Kommentteja 4 |
2011-2014 upeaa elämää
X-tapaaminen
Kävin siis tutustumassa paikalliseen Xtravaganza-keskukseen. Niitä on klubeja ja keskuksia, klubit ovat jonkun kuntosalin tai -keskuksen yhteydessä ja nämä keskukset ovat ihan itsekseen omana kokonais...
06.03.2012 | Kommentteja 4 |
2011-2014 upeaa elämää
Paino soilaa ees taas...
... niin että hitaampia hirvittäis. Kaksi kiloa on tullut lisää parin viikon takaisesta lukemasta, toisaalta tämän viikon keskiviikon lukemasta on lähtenyt miltei kaksi kiloa. Että tällaista elämää. N...
03.03.2012 | Kommentteja 3 |
2011-2014 upeaa elämää
Luulin, että pärjään
Luulin, että pärjään tän elämänmuutoksen kanssa keskenäni. Luulin, että minulla riittäisi tahdonlujuutta ja intoa. Luulin, että elämä sujuisi kuin tanssi, siis tanssitaitoiselta. Vaan ei mennyt niin. ...
29.02.2012 | Kommentteja 6 |
2011-2014 upeaa elämää
1
2
3
Sivuosumia
Laskiaista etukäteen!...
13.02.2011 |
Projekti elämä
Viikonloppua!...
12.02.2011 |
Projekti elämä
Viikko takana, uusi edess...
07.02.2011 |
Projekti elämä
Viikko 1, päivä 1...
31.01.2011 |
Projekti elämä
Isompi kuin ikinä....
26.01.2011 |
Projekti elämä
Hiekkaa, perkele!!...
12.01.2011 |
Metamorfoosi
Ensimmäinen päivä...
10.01.2011 |
Metamorfoosi
Viimeisiä viedään...
07.01.2011 |
Metamorfoosi
Kohta se alkaa......
06.01.2011 |
Metamorfoosi
toisen xtravaganza-viikon...
31.10.2010 |
Minniksen blogi
ensimmäisen xtravaganza-v...
26.10.2010 |
Minniksen blogi
Xtravaganza tuotteiden ar...
25.10.2010 |
Minniksen blogi
toinen päivä takana...
19.10.2010 |
Minniksen blogi
ensimmäisen päivän fiilik...
19.10.2010 |
Minniksen blogi
Xtraus alkoi...
18.10.2010 |
Minniksen blogi