Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
48 hakuosumaa
Pilalle menneiden leivosten syönti ei lihota
... eikö niin? Muffinsit levisivät uunissa niin, että taikina paloi peltin pohjaan. Ei yhtä ainoaa onnistunutta. Nyt mietinnässä mitä teen suklaapiirakan lisäksi. Jokin marjapiirakka olisi varmaan tur...
12.05.2012 | Kommentteja 5 |
2011-2014 upeaa elämää
Esimerkkipäiviä 1
Aamulla: 2 viipaletta real-ruisleipää, margariini, 2 viipaletta 5 % aamupalajuustoa, tomaattia, kurkkua 268 kcal Päivällä: Picnicin ceasarsalaatti jollain kiinalaisella kastikkeella 239 + 190 kcal Ilt...
08.05.2012 | Kommentteja 0 |
2011-2014 upeaa elämää
Ruuat ennen ja nyt
Seitsemän viikkoa meni näin: Nyt kävin hankkimassa kunnon ruoka-aineksia normaalia ruokaa varten: Tässä oli ensimmäisen kaupassakäyntireissun tulos. Unohtui monta tärkeää ...
07.05.2012 | Kommentteja 8 |
2011-2014 upeaa elämää
Pussiruokailu loppu
7 viikkoa sitä vedin ja tulos oli epävirallisen kotipunnituksen lopuksi -12,1 kg. Nyt on edessä siirtyminen puolivauhdille eli päiväkaloritavoitteena on 1400 kaloria ja sillä edetään tavoitteeseen ast...
02.05.2012 | Kommentteja 3 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 40: maanantai ja uusi ote
Ei mennyt eilinen vielä ihan puhtaasti sopilla mutta tänään aloitan kyllä paremmalla otteella. Sen verran karmeita lukuja vaaka antoi tänä aamuna. Ja muutenkin, soppakuuri on loppusuoralla ja aion vie...
23.04.2012 | Kommentteja 3 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 38-39: viikonloppu ja ruokaa!!
Lauantaina vietin aikaa ystävän kanssa, kävimme syömässä ja illalla oli vielä napostelua ja viiniä luvassa. Ruokana oli ihanaa broilerin filettä ja vihanneksia kuorrutettuna juustolla. Voiko ruoka kos...
22.04.2012 | Kommentteja 1 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 35-36-37: ei mitään uutta auringon alla
Ei mitään uutta auringon alla. Päivä kerrallaan menen edelleen. Pitäisi välillä ehtiä sitä X:n cd:täkin kuuntelemaan, ehkä tänään. Torstaina olin seminaarissa, jossa oli tarjolla aamupalaksi täytettyj...
20.04.2012 | Kommentteja 0 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 33-34: BMI alle 30!!
Mun soppasävellys ei mennyt kovinkaan hyvin. Easy dietin sopat ovat vielä hirveämpiä kuin nämä, kun niissä on niitä ihme hiutaleita mukana, kuin raakaa sipulia vanhan ajan ruskeassa kastikkeessa. Söin...
17.04.2012 | Kommentteja 6 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 19-20: päänsärkyä ja -15 kg uusiksi
Maanantai meni päänsäryssä kotona. Ehkä viikonlopun kuntoilut olivat hiukan liikaa. Painokin on noussut eilisestä. Tiistaina huomasin, että suolaiset sopat ovat alkaneet ällöttämään. Syön nyt pelkkiä ...
03.04.2012 | Kommentteja 6 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 17-18: viikonlopun viettoa
Pelkällä sopalla mennään edelleen. Kohta on jo kolme viikkoa täynnä. Kolme viikkoahan on se X:n minimi täysvauhdille. Kun katselen kevään kalenteria niin haasteellisia menoja kyllä löytyy. Kaikki työm...
01.04.2012 | Kommentteja 0 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 16: ruuat sekaisin
Olen aina ihmetellyt ihmisiä, jotka eivät jaksa aamulla syödä mitään tai päivällä tai unohtavat ruoka-ajat. Niin ei kyllä minulle tapahdu. Tai ei ole tähän asti tapahtunut. Tänään olisin normaalisti j...
30.03.2012 | Kommentteja 0 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 15: siivoilua ja remonttisuunnitelmia
Aloitin siivoamisen jo eilen illalla. Ehkä kaikille se ei ole niin hankalaa ja raskasta mutta minulle ainakin on. Eilisillan urakkana oli raahata matot neljällä eri reissulla toisesta kerroksesta taka...
29.03.2012 | Kommentteja 0 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 14: uupumusta ja ruokamietteitä
Täytyy ruveta kohta niputtamaan noita päiviä, kun mitään erityistä mainittavaa ei ole. Haluan kuitenkin kirjata itselleni muistiin, miten homma etenee. Olotila tänään on taas vähän outo, aamulla särki...
28.03.2012 | Kommentteja 2 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 11: koettelemuksia ja mukavaa
Tänään oli ensimmäinen oikea koettelemus: vierailu vanhempien luona. Siellä kun on tunnetusti ruokaa tarjolla, hyvää ja paljon. Mietin jo, että pitäisikö soittaa äitille ja pyytää tekemään makkarasopp...
25.03.2012 | Kommentteja 0 |
2011-2014 upeaa elämää
Päivä 10
Päivässä 10 jo mennään. Eilinen iltakin meni pötköttäessä, tosin olinhan jo aamusta kävellyt tunnin lenkin. Konsultti "käski" rentoutumaan ja lukemaan vaikka kirjaa. Täytyy tunnustaa, etten ole kesän ...
24.03.2012 | Kommentteja 4 |
2011-2014 upeaa elämää
1
2
3
4
Sivuosumia
Kissan lopettamisesta ei ...
23.04.2024 |
Habaneran havaintoja
22.4.2024 Lunta tulvilla...
23.04.2024 |
Astelen, katselen...ihmettelen
Ylenanto ja Paskapuhetta-...
22.04.2024 |
Ihmisiä telineillä
Alkaa olla puoliväli......
21.04.2024 |
Hensbe's
Pekoni-broileria haudutus...
15.04.2024 |
Kropsua eväänä
Karjalanpaisti Russell Ho...
09.04.2024 |
Mimmin keittiö
Takatalven lintuhavaintoj...
08.04.2024 |
Maalla ja muilla mailla
HÄNEN KANSSAAN ELÄMME...
07.04.2024 |
Mietteitä vaelluksen varrelta
Kypsät pariisinperunat Ai...
05.04.2024 |
Kropsua eväänä
Uunibroileria kermaisessa...
04.04.2024 |
Mimmin keittiö
39kg lumihiutale...
02.04.2024 |
Hento ja kevyt
Pennut ovat täällä......
31.03.2024 |
Hensbe's
Uuistavaa energiaa...
31.03.2024 |
Oiva Utumaa
ihtestä, mehtästä, heleve...
30.03.2024 |
kapealla notkolla
Mielipide R.F. Kuangin ki...
30.03.2024 |
nstjnnntk - ktnnnjtsn