... on sitten huikeat +1,6 kg. Onneksi tuolle on selkeä selitys. Ajattelin aloittaa huomenna taas GFG-ohjelman mukaan. Siinä tulee ainakin ruoka punnittua ja kun ruokalista on seinällä, sitä tulee paremmin noudatettua. Toivottavasti löydän sen vielä jostain. Vaikka eiköhän se ole melkein muistissa, rahkaa ja raejuustoa, ja lihaa 100 grammaa vai oliko se 80 g...

Kävin eilen ja tänään pitkillä kävelylenkeillä. Eilen oli jo pimeää kävelyn aikaan mutta sää oli tosi hieno, kuiva ja tuulinen. Tänään paistoi aurinko pitkästä aikaa. Olen eilen ja tänään seurannut Rukan kisoja. Siellä näyttää lunta tulevan enemmän kuin omiksi tarpeiksi. Jollei tänne nyt noita lumisateita saada niin tällaisetkin kelit passaa minulle.

Hauskaa viikonloppua kaikille!